20230912日常雜記

SSB
Sep 11, 2023

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許久沒更新這裡了,也許久沒有好好和自己對話了。

正想說些什麼的時候,下首歌就恰恰轉到當代電影大師《那些事情是真的有意思嗎》。我一直在催眠自己一切都在變好,有一份看起來不錯的工作、有個想達成的目標,把日子過得很滿,滿到不會去思考這個「好」的意義。我不再去思考這是我給自己的好還是其他。

我的情緒變得少糟糕了,但更容易為生活上的大大小小事情暴怒,我失去了更多興趣,睡得差記憶力又變糟。早就分不清楚到底什麼時期的自己才是DSM-5所界定的躁鬱症,我雖然不介意,但我總是對自己感到不滿。

推甄的日子要開始了,我直到現在都還搞不清楚自己是不是想要念這個,說到底我還是希望我能走到在覺得夠了的時候就能好好去死,或者提前因為意外結束也不錯。曾經友人和我說我都這樣想了,那麼在那一日來臨前,在體驗些什麼也不為過吧?

是啊,我也是這樣想著的。但總是被很多莫名的焦慮籠罩,諮商演練中小組成員說我是功能性很高的人,其實我不想,我不想要意識到有這麼多焦慮卻害怕係屬它們,這樣更顯得我的膽小和卑鄙。

我害怕每天通勤去工作的路上,害怕我的貓死掉,害怕家中突然的爭吵;我害怕自己考不上,同時害怕考上了我又得被家中束縛五年,明明現在已經有能力出去賺錢卻被嬌慣又被緊緊綁著;我害怕自己努力了一番有天就被中國佔領了,害怕痛所以不想被中國人肉體凌虐致死;我害怕意識到活著是很快樂的。
我的害怕好多好多,此時邊寫也邊在哭,可是在真正寫下這些之前我已經快一年沒有為了這些害怕哭過了。這是不是說明我已經長大了?

總是在意識到很多無能為力的事情時,隨即而來更絕望的是自己沒有強大到可以去安撫無能為力後的心情,最後只能這樣一直擺盪下去,直到遺忘,繼續過生活,然後再想起來。

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SSB

依照DSM-5的標準來說我有病,但自己不這麼想。